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Le club de Taekwon-do de St-Grégoire invite les membres de l’Académie de Taekwon-do Pierre Laquerre à participer à une compétition régionale. (C’est la compétition parfaite pour une première expérience 🥋🤩) Coût pour 1, 2 ou 3 épreuves = 30$ Pour plus d’information, demandez à votre instructeur.🙋🏻♂️ Les paiements se feront a votre club respectifs Vous pouvez télécharger le formulaire PDF pour vous inscrire. Bonne compétition
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Hier se tenait un séminaire d’autodéfense d’une journée complète Trois intervenants étaient présents pour communiquer leur savoir rempli d’expérience. Monsieur Pierre Fortier, policier actif à la Sûreté du Québec avec plus de 28 ans de service. Monsieur Martin Dufresne, docteur en psychologie clinique et détenteur d’une maitrise en neuropsychologie. GM Pierre Laquerre, ceinture noire 9e dan en Taekwon-do ITF, auteur du livre; j’apprends l’autodéfense des éditions Québecor, livre qui a été réédité en 2011 Ils sont sus apportés les éléments pour nous permettre de mieux comprendre les aspects juridique, psychologique et pratique de l’autodéfense Il y avait plus de 25 participants qui sont repartis avec de nouvelles connaissances plus approfondies en autodéfense. Un gros merci aux trois intervenants pour la journée très enrichissante
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Que ce soit pour débuter l’année 2020, pour une première expérience ou simplement pour venir y assister, la compétition régionale du club de taekwon-do de St-Grégoire est parfaite!
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Acceptons les forces de la nature: tremblement de terre, tempête de neige Bonne journée en mémoire de grand maître Trân, un homme aimant, qui s’est battu toute sa vie pour la justice et un monde meilleur!
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Horaire du samedi 🥋 🤜🏼8h30 à 9h00 ENFANTS 3 à 5 ans Petits dragons 🐉 🤜🏼9h00 à 10h00 ENFANTS Blanche à Jaune II 🤜🏼10h00 à 11h00 ENFANTS Verte et + 🤜🏼11h00 à 12h00 ADULTES 13 ans et +
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Venez vous entraîner et relaxer avec des séquences fluides, afin d’améliorer votre force, endurance, équilibre, repirations et diminuer votre stress! Pour tous les niveaux! **YOGA Actif Mercredis de 20h à 21h **Mise en forme 50 ans et + Jeudi 19h a 20h
